Ganhe qualidade de vida e emagreça em grupo, adquirindo mais motivação, energia e hábitos de vida saudáveis em 21 dias

O que vai Ganhar ao Participar neste Grupo de Desafios?

- Mais confiança, autoestima e amor próprio

- Mais saúde, bem-estar e energia 

- Reduzir o perímetro abdominal 

- Reduzir até 3kg

- Capacidade de manter o foco no seu objectivo

- Implementar 2 novos hábitos de forma automática

O que vai ter no Desafio Descomplicar?

Desafios Diários

Terá 21 desafios, 1 por dia, que serão baseados em hábitos alimentares saudáveis, motivação, autoestima e autoconhecimento. Estes desafios vão estar disponíveis numa plataforma online em formato de texto, imagem e áudio.

Tabuleiro de Jogo

De forma a tornar esta jornada mais divertida, vai ter acesso a um tabuleiro de jogo, em que cada desafio corresponde a uma pontuação. No final, em função da sua pontuação poderá trocar por prémios. Quantos mais pontos conseguir, melhores prémios vai ganhar!

Comunidade Exclusiva

Vai ser inserida num Grupo de Facebook Exclusivo do Desafio Descomplicar, onde vão estar outras mulheres que, tal como você, terão os mesmos objectivos. O facto de ser em grupo é extraordinário pois há uma entreajuda fantástica, onde vai ter apoio em todos os momentos, quer sejam nas suas conquistas, dúvidas ou dificuldades.

Apoio incondicional

Irá ter o meu apoio diário na nossa comunidade exclusiva, de forma a conseguir esclarecer todas as suas dúvidas e questões.

Prendas

Ao longo desta jornada irá receber algumas prendinhas para lhe facilitar a vida e no final vai ter acesso ao E-book Desafio Descomplicar, com a compilação de todos os desafios.

Vamos lá descomplicar o dia-a-dia?