Refeições Leves – 2ª. Receita
Olá olaaa! Tal como prometido aqui estou eu com a segunda receita de uma refeição leve, de forma a poderem aproveitar melhor os dias de Verão! Esta receita é bastante
Refeições Leves
Olá olaaa! Com a chegada do Verão, lembrei-me que é muito frequente as minhas pacientes perguntarem sobre alternativas de refeições mais leves ou de petiscos, de forma a conseguirem aproveitar
Água com Sabores
Olá olaaa! Já aqui falei da grande importância que a água tem na nossa vida e no bom funcionamento do nosso organismo. No entanto, nem toda a gente tem facilidade
Ervilhas
Olá olaaa! Devemos dar sempre preferência aos produtos alimentares da época, e como estamos em Abril decidi vir falar-vos sobre as ervilhas. A ervilheira é a planta que dá as
7 Atitudes para Ser Mais Enérgica
Olá olaaa! Ao longo dos anos tenho me vindo a aperceber que grande parte das mulheres que chegam até mim sentem-se com falta de energia e de motivação. Com a